Zdrada – Kiedy występuje w związku?

Zdrada – Kiedy występuje w związku?
Z tego artykułu dowiesz się:

Czym jest zdrada w związku?
Jak ustalić z partnerem granice?
Dlaczego każdy ma inną definicję zdrady?
Czy pojęcie zdrady zmienia się wraz z wiekiem?

Czym jest zdrada?

Według Wikipedii:

W tłumaczeniu:
Zdrada to świadome złamanie umowy lub odstępstwo od przyjętych zasad.

Co może być zdradą w związku?

Zdradą w związku może być wszystko: seks, seksting, flirt, namiętne całowanie, całowanie w usta, całowanie w policzek, przytulanie, więź emocjonalna. Jak widzisz w zestawieniu znajdują się zarówno czynności silnie nacechowane – sex, ale również zwykłe jak i codzienne – przytulanie się. Dlaczego? Jak ktoś może uznać przytulanie za zdradę?

Pojęcie zdrady, to kwestia indywidualna, która opiera się na naszych doświadczeniach i naszym systemie wartości.

Przykładowo: Dla większości z nas sex z inną osobą, to definitywny koniec związku, ale są pary żyjące w tzw. związkach otwartych. Osoby z tych związków mogą nie mieć nic przeciwko, a nawet będzie to dla nich normalne, że mają więcej niż jednego partnera seksualnego. Tak samo dla większości ludzi przytulenie najpewniej nie będzie dowodem zdrady, ale dla pojedynczych przypadków może już być. (Np. w przeszłości jej chłopak często przytulał się do pewniej dziewczyny i mówił, że to nic takiego. – „To tylko przyjaźń”. Niedługo potem nakryła ich razem w łóżku).

Zadaj sobie pytanie: Czym jest dla mnie zdrada?

Wiele ludzi po prostu wie co jest dla nich zdradą, część ma to już wypracowane poprzez metodę prób i błędów, a część od początku kurczowo trzyma się ogólnej definicji narzuconej nam przez społeczeństwo. Według naszego kraju, w którym główną religią jest katolicyzm, zdrada to każdy rodzaj zainteresowania się płcią przeciwną łącznie z pornografią.
(Jeżeli jesteś w związku lub po ślubie).

Jeśli wyznajesz i praktykujesz wiarę, to najpewniej wiesz, na co możesz sobie pozwolić, aby żyć z nią w zgodzie.
Jeżeli jesteś osobą, która nie wyznacza swoich zasad religią, to przed Tobą trudniejsze zadanie:
Musisz sama stworzyć swoje zasady.

Jak ustalić własną definicję zdrady?

1. Wypisz czynności – możesz skorzystać z mojej listy: (seks, seksting, flirt, namiętne całowanie, całowanie w usta, całowanie w policzek, przytulanie, więź emocjonalna), albo spisz swoją, która będzie zawierać w sobie różne czynności związane z drugim człowiekiem.
2. Wyobraź sobie – ukochanego i zastanów się, jakbyś się czuła, gdyby on robił coś takiego z inną osobą niż Ty.
   (Np. całowanie w policzek)
3. Zadaj sobie pytanie:
   „Gdyby mój chłopak, całowałby się na przywitanie z jakąś swoją koleżanką, której nie znam. Jak bym się czuła?”
   (Pamiętaj, że musisz się dobrze z tym czuć, zarówno gdy jesteś obok niego jak i kiedy Cię obok niego nie ma. Musisz mieć świadomość, że dajesz mu przyzwolenie również na całowanie ludzi w policzek na osobności, kiedy nie możesz tego kontrolować).
4. Odpowiedz: Czułabym się:
   Spoko, ale pod warunkiem, że tylko na przywitanie, nie potem. Może być też na do widzenia. (Rzadko kiedy można odpowiedzieć jednoznacznie TAK lub NIE, pamiętaj, że możesz zawsze wszystko doprecyzować).
5. Powtórz – postąp tak z każdą wypisaną czynnością 😉

Nie bądź egoistyczna
Czasem zdarza się, że partnerka zabrania swojemu partnerowi czynności, którą sama może robić.
Np. On nie może witać się z koleżankami buziakiem, ale TY z kolegami możesz. – To jest egoistyczne.
Jeżeli już ustalasz jakieś zasady i wymagasz ich przestrzegania od kompana, to sama też ich przestrzegaj.

Jak ustalić z partnerem granice?

Usiądź ze swoim partnerem i wspólnie porozmawiajcie:

• Nie lubię kiedy TY (wymień czynność), czuję się przez to (emocja)
• Dla mnie zdradą jest: (np. pocałunek w usta)
• Nie przeszkadza mi kiedy TY (np. flirtujesz z innymi)

Następnie wypracujcie wspólny kodeks, którego oboje będziecie przestrzegać.

Pamiętaj! Jeżeli nie jesteś czegoś pewna, to dopytaj. Jeżeli masz wątpliwości porozmawiaj.
To są ważne rzeczy dla każdego z was. Właśnie teraz pracujecie nad swoim związkiem, ponieważ wam zależy.
Jeżeli wam na nim zależy, to nie szczędźcie czasu, na zrozumienie się wzajemne.

Zmiana rozumienia zdrady

Na przestrzeni czasu, wspólnych przeżyć oraz doświadczeń twoja definicja zdrady może się zmienić:

• początkowo mogłaś nie mieć wystarczająco dużego zaufania do partnera, aby pozwolić mu na flirt z innymi
• kiedy zauważyłaś swojego chłopaka tańczącego z inną na dyskotece, poczułaś się zdradzona
• straciłaś zaufanie do chłopaka i od teraz uważasz nawet przytulenie za rodzaj zdrady

Może być wiele, naprawdę wiele rzeczy, sytuacji chwil, które sprawią, że będziesz chciała zmienić wasze wcześniejsze ustalenia dotyczące zdrady. W takiej sytuacji porozmawiajcie ponownie. Powiedz co się wydarzyło i co chcesz zmienić.

Zasady to zasady
Jeżeli wcześniej pozwoliłaś mu na flirt, a potem widząc go z inną, wstąpiła w ciebie złość, to nie znaczy, że kiedy go zobaczysz możesz mu wygarnąć i wyzwać od zdrajców. – Twój wybranek trzymał się zaakceptowanych przez ciebie reguł. Wyrzuć z siebie negatywne emocje, ale nie na niego. Znajdźcie czas i ponownie ustalcie granice.